方便又营养的南瓜鸡肉藜麦饭【松下分体式电饭煲】

又是饭菜一锅出，太喜欢这个做法了，方便省事又好吃，适合忙碌的日子。

用料  

方便又营养的南瓜鸡肉藜麦饭【松下分体式电饭煲】的做法  

1. 备齐所需材料

2. 煮饭用到到的电饭煲是松下分体式IH电饭煲SR-N101，最近出镜率很高，外形漂亮，煮饭也好吃。

3. 南瓜去皮切块，鸡腿去骨切块，香菇泡发切块

4. 鸡腿中放入生粉、白胡椒粉和盐

5. 抓匀后腌制15分钟

6. 锅中加少许油，烧热后放入鸡块，炒至变色，盛出待用

7. 留底油，倒入南瓜和香菇，稍稍翻炒

8. 大米和藜麦淘洗干净放入电饭煲，加水没过米1厘米，倒入一勺生抽搅匀

9. 再倒入炒好的鸡腿、南瓜和香菇，选择精煮模式

10. 饭煮好后拌匀就可以吃了

11. 适合秋冬的一碗饭，暖香浓郁～

小贴士

1、鸡腿也可以根据个人喜欢调味；
2、食谱中用到的松下分体式IH电饭煲SR-N101，是我最近一直在用的锅，设计十分特别，集电磁炉和电饭煲于一身，一锅双胆，能煮饭能煲汤。拿掉饭煲，底座就相当于一个电磁炉，可以使用其他煎炒锅，方便又实用。