这道健康时蔬什锦炒饭可以随意搭配自己喜欢的蔬菜，我喜欢吃二种米蒸出来的饭，今天吃的是玉米渣和白米，小米，薏仁米，红豆，绿豆等等都可以，
用料
| 剩米饭 | 白米+玉米渣 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 芹菜 | 1根 |
| 豌豆 | 50克 |
| 培根 | 2片 |
| 生抽 | 2勺 |
| 耗油 | 1勺 |
| 盐 | 2克 |
| 黑胡椒 | 1勺 |
| 小葱 | 2根 |
| 香菇 | 2朵 |
| 鸡蛋 |
把所有的食材准备好备用
锅内放少许油先煎鸡蛋盛出，不要再放油直接将所有食材倒入锅中翻炒二分钟，然后加一碗清水盖锅盖煮三分钟。
汤汁快没有的时候倒入培根炒一分钟，
这时可以加入调料，生抽，耗油，盐，黑胡椒，最后把剩米饭倒入翻炒，米饭炒到颗粒都均匀的分开为止。接下来就是盛盘开吃了。
这道炒饭营养均衡绝对不会发胖，再配上一碗燕麦粥，几片苹果🍎
煎蛋是水煎蛋也不会油腻的，好吃的让你停不来，那也不要吃太多啊！健康是合理的美食吃出来的！
