![蔬菜米饭饼的做法步骤图，蔬菜米饭饼怎么做好吃]( "蔬菜米饭饼的做法步骤图，蔬菜米饭饼怎么做好吃")
不爱吃蔬菜的👶
可以尝试这样做
我家👶吃了5个半
煎的过程我用的那个圈是慕斯圈
最小的尺寸。
用料
| 米饭 | 半碗 |
| 鸡蛋 | 2-3个 |
| 胡萝卜 | 30g |
| 西兰花 | 3小朵 |
| mini土豆 | 1个 |
| 酱油 | 1小勺 |
| 油 | 1g |
蔬菜米饭饼的做法
1，准备好食材。
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2.起一锅煮开水后倒入胡萝卜🥕煮大概3-5分钟
![蔬菜米饭饼的做法步骤图，蔬菜米饭饼怎么做好吃 第3张]( "蔬菜米饭饼的做法步骤图，蔬菜米饭饼怎么做好吃 第3张")
3.煮了胡萝卜3-5分钟后倒入土豆粒，煮3分钟。
![蔬菜米饭饼的做法步骤图，蔬菜米饭饼怎么做好吃 第4张]( "蔬菜米饭饼的做法步骤图，蔬菜米饭饼怎么做好吃 第4张")
4.再放入西兰花🥦煮5-6分钟，捞出沥干水分。
![蔬菜米饭饼的做法步骤图，蔬菜米饭饼怎么做好吃 第5张]( "蔬菜米饭饼的做法步骤图，蔬菜米饭饼怎么做好吃 第5张")
5.将胡萝卜土豆粒沥干水分倒入米饭里面。
![蔬菜米饭饼的做法步骤图，蔬菜米饭饼怎么做好吃 第6张]( "蔬菜米饭饼的做法步骤图，蔬菜米饭饼怎么做好吃 第6张")
6.将西兰花去茛，把花放入米饭。
![蔬菜米饭饼的做法步骤图，蔬菜米饭饼怎么做好吃 第7张]( "蔬菜米饭饼的做法步骤图，蔬菜米饭饼怎么做好吃 第7张")
7.打入2鸡蛋，一小勺酱油，一点油搅拌均匀。
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8.平底锅抹点油热锅。
![蔬菜米饭饼的做法步骤图，蔬菜米饭饼怎么做好吃 第9张]( "蔬菜米饭饼的做法步骤图，蔬菜米饭饼怎么做好吃 第9张")
9.把米饭倒入，煎凝固后翻面。
![蔬菜米饭饼的做法步骤图，蔬菜米饭饼怎么做好吃 第10张]( "蔬菜米饭饼的做法步骤图，蔬菜米饭饼怎么做好吃 第10张")
10.翻面煎熟透，就可以起锅。
![蔬菜米饭饼的做法步骤图，蔬菜米饭饼怎么做好吃 第11张]( "蔬菜米饭饼的做法步骤图，蔬菜米饭饼怎么做好吃 第11张")
11.非常简单，宝宝又爱吃。
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