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低脂香蕉可可布朗尼

   来源:料理馆    阅读: 1.33W 次
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低脂香蕉可可布朗尼的做法步骤图

无糖低脂高纤

用料  

香蕉 2根
全麦黑麦粉 80克
鸡蛋 2个
可可 8克
泡打粉 5克
牛奶 60克
玉米油(可加) 10克
核桃或蓝莓干 适量装饰

低脂香蕉可可布朗尼的做法  

  1. 所有材料混合成糊状,超级快手,小白必试,此方子不用加糖,口感已经很棒了。

  2. 搅拌好的糊状倒入模具

    低脂香蕉可可布朗尼的做法步骤图 第2张
  3. 烤箱预热190℃30分钟

    低脂香蕉可可布朗尼的做法步骤图 第3张
  4. 无敌好吃,减肥必备

    低脂香蕉可可布朗尼的做法步骤图 第4张

小贴士

香蕉可以微波一分钟,会超级甜
不用糖,甜度刚好
可可与香蕉的组合,完美

面包
饼干
披萨
泡芙
烘焙
蛋挞

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