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黄瓜香蕉雪梨奶昔,排毒通肠道,你!是!我的神!用料梨1/4个黄瓜1/2根牛奶200克香蕉1根黄瓜香蕉雪梨奶昔的做法食材洗干净拿出大宇豆浆机选择果蔬模式按下功能键等待几分钟搞定啦小贴士黄瓜香蕉雪梨奶昔,排毒通肠道,你!是!我的神!夏......
01-11
(减脂版)香蕉芝士碎
香蕉吃不掉可以这样做用料香蕉2根芝士碎适量黑芝麻适量点缀(减脂版)香蕉芝士碎的做法两根香蕉切小段放入烤盘碾成泥撒上芝士碎和芝麻(芝士的热量相对较高,所以差不多30克-40克左右就可以啦,这样也就100卡左右)烤箱180°10分......
12-30
面粉新手也能做奶香十足香蕉飞饼🍌
加动物黄油揉面是精华,黄油太香了。材料揉出来一共240g,可以做三个封面图这样的飞饼。1.如果没有电子秤的话,少量多次加水,边加边搅拌,到步骤1这样的絮状,水量就是差不多的。水一定要慢慢加。2.黄油建议室温软化或者微波炉......
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12-30
糯糯香蕉卷
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12-31
燕麦香蕉坚果饼干
这个燕麦饼干属于无糖无油款,但其实做出来以后,我觉得还是需要放黄油和糖,口感会更好,不过这种很适合健身人士,大家可以拿来沾酸奶吃用料香蕉2-3根即食燕麦没有准确度,就是和香蕉搅拌后看状态,可以粘在一起不流动就可克鸡蛋1......
12-29
健康早餐-香蕉烤燕麦
用料燕麦片半碗香蕉1根奇亚籽1把牛奶或者燕麦奶半碗布里奶酪20克坚果随意健康早餐-香蕉烤燕麦的做法烤碗中加入燕麦、奇亚籽,牛奶或者燕麦奶,切一根香蕉加入,粗略捣碎,搅拌均匀。将布里奶酪撕碎盖在上面,可加入一些坚果。......
12-26
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12-22
香蕉鸡蛋三明治|马克西姆不粘锅
香甜的香蕉鸡蛋三明治,超级好吃,快手营养早餐做起来用料吐司1片香蕉1根鸡蛋1个细砂糖微量黄油7克香蕉鸡蛋三明治|马克西姆不粘锅的做法准备好食材吐司片像图片这样挖出一个框。我用的是自己做的白吐司,用全麦吐司也是可......
01-02
小嶋式巧克力香蕉戚风
小嶋老师的戚风蛋白霜打发方法,有别于其他的老师。她认为蛋白霜要打到极致的硬挺蓬松,这样烤出来的气孔组织才会大小不一。她认为这种气孔大小不一的状态才是一个理想的戚风应有的状态。经过这几天的练习,对打发的状态有......
12-26
酒酿(香蕉)芝麻小圆子 by wqy
用料酒酿400克(1盒)小汤圆1包香蕉🍌(可不加)1根鸡蛋1个枸杞10粒酒酿(香蕉)芝麻小圆子bywqy的做法食材准备(我只用到1盒酒酿,也够了)鸡蛋去壳打成蛋液香蕉去皮切成小块(可不加)枸杞冲洗一下锅内加适量水倒入丸子水滚小汤圆上浮倒......
01-01
肉桂香蕉厚蛋烧
低卡减脂餐用料鸡蛋2个盐3克香蕉1根面粉20克全麦粉10克开水15克肉桂香蕉厚蛋烧的做法面粉➕全麦粉➕开水搅拌(用开水更易熟)敲入蛋打散拌匀香蕉切片铺在锅底,倒入蛋液。中火烘到快要凝固,关火盖锅盖闷3分钟。出锅装盘散上......
12-22
传统广式香蕉糕(香精)
用料糯米粉(三象牌)300克玉米淀粉/粘米粉65克白砂糖170克水300克油25克香蕉精21g熟糯米粉或者椰蓉适量牛油2克传统广式香蕉糕(香精)的做法糯米粉,玉米淀粉,白砂糖,油,香蕉精倒入陶瓷碗或者玻璃容器中,再加入290克水,用手动打蛋......
12-31
可可香蕉布朗尼(全素)
充分利用香蕉和可可粉的香味,简单易做,可加入坚果果干用料可可粉16克面粉160克泡打粉6克豆浆80克坚果果干适量植物油少量可可香蕉布朗尼(全素)的做法将香蕉切块,加入泡好的豆浆,入打磨机中搅成泥状混合所有干性材料,搅匀再将......
01-06
Home cafe|焦糖香蕉拿铁☕️在家复刻网红咖啡
家里买了一箱香蕉🍌,眼见都熟透了赶快拿来研究香蕉的各种吃法~复刻一款超火的香蕉拿铁浓郁的香蕉牛奶和咖啡融合恰到好处天热了还可以直接用冻香蕉打奶,喝起来更爽仪式感的加一串焦糖香蕉做topping,宅在家也有种去咖啡馆......
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懒人香蕉荞麦蔓越莓面包
自己记录,为了消耗家里买多了的香蕉,刚好家里有两包荞麦粉(为了买黑麦粉搭头的)用料荞麦粉500g牛奶200克香蕉2根熟一点酵母5克盐2克懒人香蕉荞麦蔓越莓面包的做法香蕉掰一下丢进面包机,倒入牛奶,和面粉盐放在角落,中间挖洞把......
01-02
香蕉戚风蛋糕:软润香甜,消耗熟透香蕉好方
囤的香蕉熟透了,天热并没有食欲,眼见着发软发黑,下厨房里看了几个方子,最后在女神Goddess的基础上,略调。成功。用料容器:8吋烤制:135度 50分钟+150度20分钟克蛋黄糊香蕉泥95G低筋面粉(蛋糕粉)70G玉米淀粉10G蛋黄98G(5个蛋)芥花......
12-29
香蕉酱蛋糕卷
等牛奶时,看到群里的团购团长在送东京布哥蛋糕,搜一下下厨房方子,于是就做了这款蛋糕,送2个给邻居,反馈说孩子非常喜欢吃,比外面买的口感好,不那么齁甜。记录一下。用料蛋糕体:草鸡蛋8个牛奶80克油茶籽油80克低筋面粉80克柠檬......
12-31
香蕉夹心燕麦司康
糖和油克制了一点,燕麦有了紧实的嚼劲和谷香,多出来一口甜糯糯的香蕉。用料黄油30克低筋面粉70克即食燕麦30克糖/代糖25克泡打粉3克牛奶60克香蕉半根香蕉夹心燕麦司康的做法燕麦铺在烤盘上,150度3-5分钟,烤出香味。黄油、......
01-09
学习小学西点启蒙书《在家做西点》的香蕉核桃松糕改成香蕉腰果松糕
学自这本书:《在家做西点孔恩淑》【简介_书评_在线阅读】-当当-付莱图书专营店没想到能做出来,有的地方有点印刷错误,要慢慢估出来!继续支持偶像买书!小学买的,这本书对我有强烈的冲击,小学在新华书店买的,后来那本书在寄住在......
12-31
15分钟就能做脆皮香蕉
用空气炸锅,沾上面包糠就做成脆皮香蕉,味道好极,看到小伙伴,你们也可以试试哦用料鸡蛋一个面包糠适量香蕉三根15分钟就能做脆皮香蕉的做法准备三条香蕉,表面有黑点,熟并且甜剥皮切成短块淋上鸡蛋液鸡蛋液需要把香蕉淋透翻转......
12-27
十分钟快手香蕉派(蛋挞皮版)
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12-22
番薯香蕉果干蛋糕
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12-22
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前几天买了本书📖看到这款🍌巧克力磅蛋糕就被馋住了,方子出自日本蓝带师高石纪子,原方子,无改动。我的模具是三能水果条23×6.5×5cm那款,原方子是18cm模具,所以我的出来会略显小一些。用料甘纳许牛奶2小勺巧克力20克无盐......
12-22
0糖0油‼️全麦香蕉巧克力司康‼️仅57卡
👩🍳巧克力加香蕉的组合,真的锁死‼️无糖油减脂版,全麦香蕉黑巧乳酪司康,用自制的酸奶酪代替黄油,热量低,奶味浓,快安排上‼️💕57卡/个|0糖油也松软🌈低卡小甜品‼️减脂、健身、乳酪控、巧克力控、司康甜品脑袋冲‼️用料香蕉1......
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