选择素食是不是就是选择了“没得吃”?当然不是了~只要你有足够的想象力,就会发现选择素食其实是选择推开了另一扇美食的大门~
这道菜是用豆腐模拟鳗鱼,口感味道都很相似~制作过程中还充满了创造的乐趣哦~
用料
北豆腐 | 1块 |
寿司海苔 | 2张 |
小麦粉 | 2汤匙 |
海盐 | 1/4茶匙 |
葡萄籽油 | 3杯 |
米饭 | 3~4份 |
照烧汁: | |
有机酱油 | 1汤匙 |
糖 | 1汤匙 |
味淋 | 1汤匙 |
红酒 | 1汤匙 |
水 | 3汤匙 |
玉米淀粉 | 1/2汤匙 |
豆腐做的日式鳗鱼饭的做法
北豆腐控水后,捏碎,越细腻越好,然后加入面粉、海盐,混合均匀。
将寿司海苔剪成5x6.5厘米的方块,将捏碎的豆腐放在海苔片上,然后用刀背压出鳗鱼的纹路。
开中小火,倒入葡萄籽油,油5成热时,下豆腐炸至表面微黄,捞出控油。
将照烧汁所有食材混合均匀,另起锅,开小火,将混合物倒入锅中慢慢搅动成粘稠的酱汁。
将豆腐鳗鱼放在米饭上,淋上照烧汁即可。