想吃怕胖咋整 只有自己动手开整
用料
自制低脂黑全麦鸡胸肉饺子的做法
黑荞麦粉加温水和盐揉成团 一边备用
调馅 鸡胸肉和🥬全部弄碎加调料拌匀
一边擀皮一边包 太忙了忘记拍了 新手上路第一次擀皮第二次包饺子🥟第一次也失败了😭 要求不高 不露馅就行
蒸好了
调了个酱料开吃 美滋滋 终于不用饿着减肥了
