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> 【步骤图】低脂鸡胸肉饼❤️超简单！保证你有手就会做法,低脂鸡胸肉饼❤️超简单！保证你有手就会的食谱做法
低脂鸡胸肉饼❤️超简单！保证你有手就会
来源：料理馆 阅读: 1.45W 次
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用料
鸡胸肉
2
块
胡萝卜
根
玉米
50克
盐
少许
酱油
1勺
蚝油
1勺
玉米淀粉
1勺
低脂鸡胸肉饼❤️超
简单
！保证你有手就会的做法
准备
食材
把鸡胸肉剁碎
加入酱油，蚝油，食盐，玉米淀粉
搅拌均匀
搓成肉饼
用保鲜膜包起来，冷冻保存能放几个月，随取随吃
完成
小贴士
一定要加玉米淀粉，煎的时候一定要等成型再翻面，不然会散
本文链接：https://www.liaoliguan.com/zizhimeishi/jianfeishipu/gx661z.html
鸡胸肉
低脂
低脂鸡胸肉饼❤️超简单保证你有手就会
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2
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3
超级简单的尖椒炒肉，一学就会❤️
4
低脂好吃的鸡胸肉卷饼‼️做法超简单
5
简单快手减脂餐！秋葵炒鸡胸肉，低卡低脂
6
超简单快手减脂鸡胸肉
7
看了就会！超简单低糖低脂糖水罐头
8
超级有内容的四喜丸子，保证你在饭店也不会吃到
9
在家做金枪鱼香肠披萨，保证你一学就会
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超简单无油低脂嫩滑鸡胸肉
每日精选
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