减肥期用到的低脂低卡酱料

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总结一下常用的酱料

用料

如图

减肥期用到的低脂低卡酱料的做法

没库存的酱，我用我仅有的简笔画能力表达了一下🖌️
冠利的蔬菜蛋黄酱热量不是最低的，就是一般减脂50%蛋黄酱的热量，但是很好吃。
我本来很少吃蛋黄酱，一般三明治都是用总统减脂芝士，或者无糖0脂的希腊酸奶调酱。

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低卡低脂酱料减肥用到

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