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紫薯饼 减脂期

   来源:料理馆    阅读: 1.76W 次
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紫薯饼 减脂期的做法步骤图,怎么做好吃

减肥起我吃过的那些紫薯

用料  

紫薯 2个
橄榄 少量

紫薯饼 减脂期的做法  

  1. 紫薯 蒸锅比较小,

    紫薯饼 减脂期的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 捣碎 因为减肥所以无面粉无糖无芝麻

    紫薯饼 减脂期的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 搞出各种你想要的形状

    紫薯饼 减脂期的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 我是用橄榄油煎的,宿舍只能用这种小功率的锅

    紫薯饼 减脂期的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 完成 出锅 摆拍

    紫薯饼 减脂期的做法步骤图,怎么做好吃 第6张

小贴士

因为在减肥,所以只用了紫薯和橄榄油,但做出来味道也是不错的。天天吃蒸紫薯腻的话,可以试一下这种做法,换一下做法,让你减肥更有动力。

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