夏天到了,大鱼大肉完全吃不下,小清新的菜才合我的胃口。西兰花和胡萝卜都是对身体非常好的健康蔬菜,关键是还不长胖呦!
用料
夏日减脂小炒西兰花炒胡萝卜片的做法
胡萝卜切薄片,辣椒切块
西兰花焯一下。沥干水分。
油烧热,胡萝卜先下,炒个一分钟
接下来倒入西兰花翻炒并加适量的盐
放入辣椒
加少量调料调味
最后出锅前,倒入湿淀粉,这样会让这道菜口感更滑嫩