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慢慢减肥路

   来源:料理馆    阅读: 1.01W 次
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慢慢减肥路的做法步骤图,慢慢减肥路怎么做好吃

用料  

鸡蛋
蓝莓

慢慢减肥路的做法  

  1. 周五晚紫薯豆浆渣渣,火龙果,牛油果,蓝莓,橙子。拍的不好看,可是好吃呀。

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  2. 早饭:紫薯加鸡胸肉加生菜加鸡蛋,喝豆浆

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  3. 番茄去皮剁碎,放点水和生抽耗油,煮菜贼好吃。

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  4. 实在是想吃面,就做了面包加牛油果和加鸡蛋的三明治

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  5. 面包鸡蛋泡菜三明治

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