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健脾胃补铁补血小汉堡
来源：料理馆 阅读: 2.49W 次
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用料
山药
2根
白糖
35克
酵母
2克
鸡蛋
2个
面粉
300克
芝麻（可有可无）
适量
红枣花生芝麻酱
适量
健脾
胃补铁补血小汉堡的做法
除
花生酱
外的其他
食材
混合揉成面团，擀1CM厚随意压个造型醒面15分钟，小火烤至两面金黄，夹层红枣花生芝麻酱，补铁补血、健脾养胃，味道棒极了
本文链接：https://www.liaoliguan.com/zizhimeishi/ertongshipu/516e5.html
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健胃补血粥
夏天没胃囗，可以来点有营养的粥粥！ 用料 薏米 大概5克 红枣 四五颗 黑米 大概20克 梗米 大概20克 红米 大概8克 ...
07-27
补气血、调月经、痛经~健脾胃：气血双补八珍益母膏
❤️❤️有一位朋友跟我聊天，从去年秋冬一直坚持服用八珍膏，她的原话说：身体好了，心情就好，财运自然来，有点困难都会慢慢解决，心态已经完全变了，以前脾气大的很，而且很烦躁，现在...
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补血补气健脾开胃，家常菜牛肉土豆煲
牛肉是滋养强壮的补品，具有健脾养胃，强筋壮骨之功🤩 用料 牛肉 1000克 生抽 3勺 洋葱 半个 土豆 2只 红萝卜 半根 ...
02-11
养胃健脾、补气血的小米山药粥
给大家分享一道健脾养胃的山药小米粥，常吃对脾胃好。只有脾胃好了，才能身体棒棒！ 营养丰富、易消化，孩子还是老人都可以喝。可以当早餐也可以正餐哦！ 用料 小米...
09-01
米粉南瓜糊（补铁、健脾胃）
🎃 孩子吃婴幼儿米粉是从6个个以后开始的，可以适当的在米粉中加入更多的果蔬营养来给孩子补充所需。南瓜富含蛋白质、胡萝卜素、维生素c、钙、磷等成分；可以健脾和...
03-15
今日头条
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【步骤图】宝宝牛肉杂蔬炒饭（2岁宝宝营养早餐）做法,宝宝牛肉杂蔬炒饭（2岁宝宝营养早餐）的食谱做法
2
补血补铁菜谱！血豆腐'血糕———补血补铁（猪血）
3
简单早餐补钙铁，健脾养胃
4
健脾养胃补血粥
5
健脾胃、补气血 山药红枣水
6
12月+杨梅罐头 生津止渴健脾开胃补钙补铁
7
核桃补肾益脑，小孩补肾健脾胃
8
补气血健脾胃汤
9
健脾养胃 养心安神补血汤
10
山药红豆小软饼‖健脾养胃益气补血
每日精选
【步骤图】八月宝宝浓汤宝（鸡肉）做法,八月宝宝浓汤宝（鸡肉）的食谱做法
2024-01-01
【步骤图】「胡萝卜红豆泥」6、7、8月龄婴儿宝宝辅食做法,「胡萝卜红豆泥」6、7、8月龄婴儿宝宝辅食的食谱做法
2023-03-05
【步骤图】宝宝辅食：烤箱土豆火腿肉饼做法,宝宝辅食：烤箱土豆火腿肉饼的食谱做法
2023-12-28
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2023-03-06
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