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党参黄精鸡汤（滋阴补气）

   来源：料理馆    阅读: 7.27K 次
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党参黄精鸡汤（滋阴补气）的做法步骤图

自从宝宝一岁之后，
就要经常陪着读书，讲故事，
一天至少得读五六个小时
每次持续一小时以上
一天下来口干舌燥
明显感觉肺都不舒服了
所以经常会给自己煮一些补气滋阴汤吃
不然很容易把人熬干
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用料  

党参 15克
干黄精 15克
枸杞 10粒左右
鸡 半只
水 适量

党参黄精鸡汤（滋阴补气）的做法  

  1. 所以材料加一起，砂锅炖1.5小时

    党参黄精鸡汤（滋阴补气）的做法步骤图 第2张

  2. 捞去浮油，加适量盐，开吃

    党参黄精鸡汤（滋阴补气）的做法步骤图 第3张
本文链接：https://www.liaoliguan.com/zizhimeishi/buxueshipu/53g040.html
鸡汤 补气 滋阴 黄精

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