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炝炒萝卜缨

   来源:料理馆    阅读: 1.62W 次
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炝炒萝卜缨的做法步骤图,炝炒萝卜缨怎么做好吃

买了水萝卜,产生出来了萝卜缨子。按原来的习惯,就是扔掉。现在考虑到要尽量少给地球制造垃圾,还是“废物利用”更好!于是,上网查查,绝大多数都是把萝卜缨子做凉拌菜。仅看到一个炝炒的做法。没想到,做完还是挺好吃的!

用料  

萝卜缨子 约10根
辣椒 4个
4瓣
花椒 20粒
2克
生抽 1勺
蚝油 1勺
鸡精 半勺
白绵糖 5~10克
香油 半勺
4片
小葱 1根

炝炒萝卜缨的做法  

  1. 1.准备好原材料;

    炝炒萝卜缨的做法步骤图,炝炒萝卜缨怎么做好吃 第2张
  2. 2.烧开水,加几滴油及少量盐;

    炝炒萝卜缨的做法步骤图,炝炒萝卜缨怎么做好吃 第3张
  3. 3.待水烧开,将萝卜缨放入焯烫变色后捞出;

    炝炒萝卜缨的做法步骤图,炝炒萝卜缨怎么做好吃 第4张
  4. 4.沥干水分后,切成小段;

    炝炒萝卜缨的做法步骤图,炝炒萝卜缨怎么做好吃 第5张
  5. 5.热锅凉油,加入花椒粒,炸出香味儿后捞出扔掉花椒粒。继续放入姜片、蒜粒、葱白、干辣椒,煸炒待干辣椒变色;

    炝炒萝卜缨的做法步骤图,炝炒萝卜缨怎么做好吃 第6张
  6. 6.爆香后,加入萝卜缨碎;

    炝炒萝卜缨的做法步骤图,炝炒萝卜缨怎么做好吃 第7张
  7. 7.加入适量盐、鸡精、蚝油、生抽、白糖(因为萝卜缨稍有苦味)提鲜、香油(喜欢更麻一点儿的,此时可再滴入一些花椒麻油),颠勺翻炒几下;

    炝炒萝卜缨的做法步骤图,炝炒萝卜缨怎么做好吃 第8张
  8. 8.出锅,上桌。

    炝炒萝卜缨的做法步骤图,炝炒萝卜缨怎么做好吃 第9张

小贴士

1.焯萝卜缨时加入点盐和几滴油, 能保持青菜翠绿的的色泽和口感
2. 整颗焯水, 焯好后再切成下小段;
3. 炒萝卜缨时,一定要冷油小火时先放入花椒(花椒若先用少量白浸泡20~30分钟更香),然后放姜片,再放入蒜碎、葱花,最后放入红辣椒,大火炝锅, 再来炒青菜。

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