金针菇爱好者，减肥爱好者要尝试做呀～
用料
| 金针菇 | 2把 |
| 蒜 | 5瓣 |
| 小葱 | 1根 |
| 生抽 | 2勺 |
| 小米辣 | 1根 |
| 二荆条 | 1根 |
| 干贝 | 15粒 |
金针菇洗净，掰成小条，备用
5瓣蒜，1根小米辣，1根二荆条打碎备用（颗粒可以打得大些，这样口感比较好）
油烧热后转小火倒入蒜蓉辣椒炒香。 .（一定要小火炒哦～大火易糊）
拿出干贝
干贝直接撒在金针菇上，然后铺进炒好的料
大火盖盖蒸10分钟取出
待稍微凉一点倒入2勺生抽，撒上葱花，完成～
小贴士
1. 干贝本身是咸的，不要加太多～ 2. 因为干贝是咸的，生抽是咸的，所以整个过程不用再放盐喽～
