准备材料。具体克重见上方用料。
2大勺可可粉+2勺燕麦片放入锅中，加水，开火，搅拌溶解开。
上一步可可粉溶解完全后，加入1勺鹰嘴豆粉+一袋椰子粉。加热至沸腾。
沸腾2次后出锅。
完全没有计算含糖量。想吃减脂餐的朋友请自行选择合适的食材。
![【步骤图】[懒人版]快速千层面！做法,[懒人版]快速千层面！的食谱做法](https://i3.liaoliguan.com/ea8d86bd4d5fa74aa08d35/a5d6/a4d0/a5d6d1ea1448f049acd835da96e159954a11e9b4ed99aa1c3f1465a61462c530685332dd085efbe12f9d-s.jpg)