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非常有烟火气的爆炒羊肝

   来源:料理馆    阅读: 2.86W 次
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非常有烟火气的爆炒羊肝的做法步骤图

啥是烟火气?是人情味、是家的味道。新鲜热辣出炉的爆炒羊肝,香辣鲜嫩,是老公非常爱吃的一道菜,已经晚上快7点了,老公还没有下班,放电锅里热着等他回来吃^_^

用料  

新鲜羊肝 150克
菜椒(青辣椒 5个
洋葱 半个
食用油 适量
适量
生抽 1匙
豆瓣酱 半匙
5片
蒜头 1瓣
葱花 适量
【腌制羊肝的调味料 羊肝鲜嫩的关键
1克(少许)
生抽 半匙(常规喝汤的那种汤匙)
蚝油 半匙
食用油 半匙
生粉 半匙
半匙
姜丝 适量
【浸泡羊肝片的调料】 浸泡羊肝可以去腥去杂质
料酒 1匙
白醋 1匙
少许

非常有烟火气的爆炒羊肝的做法  

  1. ①羊肝冲洗干净血水,浸泡半小时。
    ②然后切薄片,用水抓洗几遍,洗掉血水。
    ③继续用水浸泡羊肝片半小时,浸泡的水里放少许盐、白醋、料酒。
    ④肝脏是解毒器官,是非常多脏东西的,要吃得健康,浸泡这一步必不可少,还能帮助去腥。

  2. 浸泡羊肝时,准备好配菜。半个洋葱切片,青辣椒切片,姜、蒜切片,切葱花

  3. 把浸泡好的羊肝片冲洗几遍,冲洗干净,抓干水分,把腌制羊肝的调味料全部放入,搅拌均匀备用。

  4. 热锅凉油,油可以适当多一些,放姜蒜爆香,倒入腌制好的羊肝片快速爆炒15秒左右,微变色时出锅备用,锅底油留住一会儿炒配菜。

  5. 在刚炒完羊肝片的锅里倒入所有配菜大火翻炒,然后放适量的盐,生抽,豆瓣酱继续翻炒至断生,这时把羊肝片倒入一起继续大火翻炒30秒出锅,撒葱花,大功告成!

    非常有烟火气的爆炒羊肝的做法步骤图 第2张
  6. 香辣鲜嫩,下饭神器,请准备好一大碗米饭🍚

    非常有烟火气的爆炒羊肝的做法步骤图 第3张

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