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红烧羊蝎子(1人食)

   来源:料理馆    阅读: 1.19W 次
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红烧羊蝎子(1人食)的做法步骤图

本来没打算写食谱,做完了觉得还挺满意的就写一下,照片下次再贴。
做土豆炖牛肉也是用的一样的方法。

用料  

羊蝎子 1斤
白砂糖 15克
香叶 1片
八角 半个
花椒 20粒
桂皮 1小块
4段
4片
4瓣
生抽 3勺
蚝油 2勺
3勺
土豆 1个
适量

红烧羊蝎子(1人食)的做法  

  1. 取一个盆子,加水没过羊蝎子,浸泡2小时以上,中途换几次水。

  2. 血水浸泡得差不多了,取出用厨房纸吸干水分备用。烧一壶开水备用。切好葱姜蒜,准备好花椒、八角、桂皮和香叶备用。

  3. 锅里倒适量的油,加入白砂糖15克左右,小火熬出糖色,加入吸干水分的羊蝎子翻炒。

  4. 羊蝎子表面均有变色后,加入切好的葱姜蒜和准备好的花椒、八角、桂皮、香叶翻炒。

  5. 翻炒至葱的表面微微变黄后加入生抽、蚝油和料酒继续翻炒半分钟。

  6. 加入烧好的开水,没过羊蝎子,水开后转中小火炖煮1个半小时左右,中间多观察避免水烧干。炖煮期间根据汤的咸淡加入适量的盐调味。

  7. 加入削好皮的土豆炖煮大约20分钟,开大火烧干水分到想要的量时停火。

  8. 盛出来可以开吃啦!

    红烧羊蝎子(1人食)的做法步骤图 第2张

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