微博唯一关注的美食博主就是马壮实啦，这一版我直接用平底锅做的，材料也没有原版加的多，但是味道也很好吃了.
用料
| 黑虎虾 | 8只 |
| 粉丝 | 2把 |
| 洋葱 | 半个 |
| 葱姜蒜 | 若干 |
| 蚝油 | 2勺 |
| 生抽 | 2勺 |
| 白砂糖 | 大半勺 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 盐 | 一点点点 |
虾仁粉丝煲 (马壮实菜谱简易版)的做法
虾开背去虾线(头不要丢)，粉丝泡软，洋葱切片，香葱切末，调味汁按照比例调好.
倒入少量油，虾头炒香后加适量水煮一会儿，去掉浮沫，这个汤是后面要加到粉丝里的。(这一步嫌麻烦的话我觉得可以省略掉，直接换成水.)
另起锅放入适量油，加入姜蒜虾仁炒至半熟盛出，用锅底油炒熟洋葱后放入泡好的粉丝，加刚煮虾头的汤汁(或者少量开水) 让粉丝吸入，倒入调味汁搅拌均匀，最后加入虾仁翻炒入味，出锅前撒上葱花即可.
黑虎虾可以用其他品种的虾替代，用厄瓜多尔虾也做过，沒有炒虾头，省略了那一步，用水代替汤，味道也OK.
