天气炎热,🍧冰饮虽好喝,但是别贪杯哦,特别是女孩子吃冰🧊🧊吃多了对身体不好‼️💢当尴尬期来临除了喝红糖水,红豆牛奶汤也是不错的选择✅,补血补钙,奶香浓郁,并且孕妈妈也可以喝哦,下奶利器💜💛
用料
红豆 | 100克 |
牛奶 | 100ml |
黄冰糖 | 2块 |
干百合 | 少许 |
红豆牛奶汤| 暖身暖心的做法
1️⃣养生壶中放入100g红豆,少许干百合,倒入0.4L水,最后加入2块黄冰糖
2️⃣打开养生壶开关,功能键调至【甜品】
3️⃣还剩10分钟时,打开盖子搅拌
4️⃣倒入100ml牛奶,继续搅拌,然后光盖继续煮到结束,盛出即可
小贴士
💟本次用的是美的MK-YS06X1-100A养生壶