如果你一到冬天就手脚冰凉,那就要多喝这个补气血的汤。冷冷的天来一碗,整个人从头暖到脚,这种感觉太舒服了。
用料
秋冬暖身汤的做法
排骨焯水捞出
焯水好的排骨放进锅内
放入姜片
放入花生
放入黑豆
放入红枣
加适量的水
盖上盖子焖煮30分钟
开盖后加点盐
搅拌均匀就好啦
盛一碗出来,这个天气喝从头暖到脚,太舒服了!