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红薯泥6+

   来源:料理馆    阅读: 1.22W 次
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红薯泥6+的做法步骤图,红薯泥6+怎么做好吃

红薯富含多种维生素,丰富的食物纤维,维生素C含量高且不易流失,富含大量的黏液蛋白质可提高免疫力,但建议小宝宝不要多吃避免消化不良

用料  

红薯 1个

红薯泥6+的做法  

  1. 红薯洗净

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  2. 削皮

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  3. 切成一立方厘米的方块,备用

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  4. 放入篮,蒸15分钟

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  5. 蒸好后放入搅拌篮,并放入蒸红薯时留下的蒸馏水

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  6. 打泥

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小贴士

搅拌时放入蒸红薯时的蒸馏水,因为红薯比较干,不容易打泥,放入蒸馏水后就很容易成泥了

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