爸爸一点要去修车，午饭从简，市场里买的炒菜。好看，也好吃。一份有这么大的量也对得起价格。但是除了油还很甜。健康的食材，烹饪方式不恰当，对能量的摄入影响很大。只是根据自己的喜好来选择食谱，可能会隐藏能量炸弹。说实话虽然我也有点儿馋糖醋里脊，但这菜我吃了一口就觉得太甜腻了。茄子更是只有甜味儿，豆角也是油炸的。于是乎我在餐前嚼了一根黄瓜，让清爽占据我的肚子吧
用料
| 豆角 | 150克 |
| 茄子 | 1个 |
| 鸡胸肉 | 1块 |
望而却步的午餐2020.11.01的做法
糖醋里脊
干煸豆角
烧茄子
小贴士
糖醋鸡胸肉16一份，不老少。前两周我也做过，费半天劲成品还没有买的多。自己做成本可高多了，但是我觉得味道要好一点儿，不是傻舔，酸甜，还是要得的
