时间:约40-50分钟
难度:有点挑战🖖
份量:2人份
用料
嫩豆腐 | 400g |
罗非鱼 | 800g |
火锅底料 | 60g |
黄豆酱 | 50g |
大蒜 | 1头 |
生姜 | 3片 |
生抽 | 30g |
老抽 | 15g |
糖 | 15g |
食用油 | 20g |
香菜 | 1棵 |
罗非鱼炖豆腐的做法
锅里放油,中火加热,油热后放入豆腐,煎到两面金黄,然后夹出来。再放鱼块,一样煎到两面金黄。
炒锅里放火锅底料、蒜瓣和姜片,把火锅底料炒化。然后加入黄豆酱、生抽、老抽和白糖,加清水煮开。
把煎好的鱼放进炖锅里,然后把炒好的料汁倒进去,料汁将将没过食材就好,如果水太少就补充一点。盖上锅盖,烧开之后再煮5分钟,最后撒上一把香菜就好。
小贴士
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