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虎皮尖椒(少油快手简易零失误版)

   来源:料理馆    阅读: 2.61W 次
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虎皮尖椒(少油快手简易零失误版)的做法步骤图

虎皮尖椒,尖椒富含维生素C,对于不爱吃水果的我是补充维生素的超级来源。
但是传统做法需要油煎,感觉不太健康,这个方子是跟同学学来的,同学是跟某个农家乐老板娘学来的,屡试不爽,介绍给同样喜欢青椒尖椒辣椒的你们。
么么哒!

用料  

小青尖椒(二荆条 爱吃多少来多少
适量
红糖 适量
生抽 适量
老抽 适量
适量

虎皮尖椒(少油快手简易零失误版)的做法  

  1. 青椒洗干净备用

  2. 烧一锅水,水开后将洗净后未做任何处理的青椒丢入煮几分钟。2、3分钟,7、8分钟都OK。

  3. 捞出青椒沥干水,将青椒的蒂切掉,并将青椒切成5公分左右的小段

  4. 取一只平底锅,开火,倒入少量油,用刷子将油刷匀布满锅底。放入青椒段,用筷子扒拉一下,让青椒均匀布满锅底,片刻后再用筷子拨一下,帮青椒翻面,此步骤中青椒段会很快产生虎皮

  5. 烹入米醋,红糖,生抽,翻炒片刻,烹入老抽上色,加入盐适量调味,出锅!

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