同学约喝酒，我说来家里喝吧，做了几个少油低脂的健康下酒菜，虽然没有很浓很油的感觉，但是健康啊。。
用料
尖椒酿鸡胸肉的做法
鸡胸肉剁成蓉，加少许盐料酒耗油腌制一会儿，我忘了拍。腌制的时候把尖椒洗净片开，去籽。
把肉蓉填到尖椒里
锅里喷少许油，有馅儿一面朝下先煎制定型翻面。然后用生抽耗油少许醋加蒜末调汁放到锅里和尖椒一起闷熟。出锅转盘
都做好了，开喝。。
