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沪上名菜—田螺塞肉

   来源:料理馆    阅读: 1.06W 次
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沪上名菜—田螺塞肉的做法步骤图

田螺:螺肉含有丰富的蛋白质、铁和钙等营养元素,具有清热,解暑,利尿,止渴,醒的功效,常吃田螺肉,可以滋阴补肾, 明目、增强肌肉弹性,使皮肤光滑细嫩,有多种保健功能。4月下旬正是田螺上市的好时节,今天小编就教大家一款湖上名菜——田螺塞肉,来丰富大家的餐桌吧!!!

用料  

大田螺 550 克
水 煮田螺 1000 毫升
黄酒煮田螺 5 克
夹心肉切块 250 克
葧荠(马蹄)去皮 50 克
黄酒 15 克
1 茶匙
植物油 1 汤匙
1000 克
葱段 5 克
姜片 5 克
黄酒 2 茶匙
生抽 100 克
30 克
老抽 1 茶匙
五花肉切块 150 克
葱花 1 撮

沪上名菜—田螺塞肉的做法  

  1. 炖锅里加入水,煮沸,加入黄酒,放入田螺煮熟。

    沪上名菜—田螺塞肉的做法步骤图 第2张
  2. 把煮好的田螺用冷水冲洗,用牙签将田螺肉挑出,再次洗净干净备用。

    沪上名菜—田螺塞肉的做法步骤图 第3张
  3. 田螺壳刷干净,清除壳内残余的杂物,用厨房纸擦干水份备用。

    沪上名菜—田螺塞肉的做法步骤图 第4张
  4. KitchenAid 9杯食物处理机装上多功能刀头,放入夹心肉、

    沪上名菜—田螺塞肉的做法步骤图 第5张
  5. 放入田螺肉

    沪上名菜—田螺塞肉的做法步骤图 第6张
  6. 放入葧荠开启2档搅拌成肉糜,在搅拌过程中加入黄酒和盐调味。

    沪上名菜—田螺塞肉的做法步骤图 第7张
  7. 将搅拌好的肉糜塞入准备好的田螺壳里,填满。

    沪上名菜—田螺塞肉的做法步骤图 第8张
  8. 平底煎锅加入油,将田螺塞肉,肉面朝下煎至上色,备用。

    沪上名菜—田螺塞肉的做法步骤图 第9张
  9. 在炖锅内加入水、葱、姜、黄酒、生抽、糖、老抽、五花肉块和煎好的田螺塞肉,煮沸后,调中小火煮至汤汁变浓稠,约40分钟左右。

    沪上名菜—田螺塞肉的做法步骤图 第10张
  10. 装盘,撒上葱花即可。

    沪上名菜—田螺塞肉的做法步骤图 第11张

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