广东春天湿气重，需要经常煲一些去湿汤喝，否则整个人觉得很累，很重。
用料
木棉花 扁豆 薏米 茨实 去湿汤的做法
这些豆子我是提前一天晚上泡着的
木棉花泡2小时，洗干净
红萝卜滚刀切
疫情期间没有骨头我用瘦肉代替。瘦肉切块，和所有材料一起放到锅里，加水末过材料，大火烧开转中小火煲一小时，煲好加一点盐调味即可。
好了。
