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用料
| 小米 | 30克 |
| 蛋黄 | 1个 |
| 冷冻牛肉 | 1片 |
| 甜椒 | 40克 |
| 香菇 | 2个 |
| 胡萝卜 | 30克 |
| 虾皮 | 2克 |
8个月以上辅食一餐搭配的做法
小米放入料理机打碎
小米碎加水泡20分钟
放入蒸锅蒸20-30分钟备用。
甜椒去皮取肉
热焯水放入香菇，甜椒，虾皮焯水2分钟
牛肉片焯水变色即可
胡萝卜研磨成泥
香菇切碎
牛肉切碎
、原料备齐
、甜椒切碎
原料北齐
甜椒，虾皮，蛋黄拌匀
水烧开放入甜椒蛋黄
煮2分钟捞出
香菇，胡萝卜，牛肉拌匀蒸5分钟
搓好小球球即可食用。
小贴士
1、小米蒸好加热水调整干稀。
2、虾皮可以用虾皮粉代替
3、牛肉片可以用肉松代替
4、甜椒一定要去皮
5、食材的大小粗细可以根据宝宝咀嚼能力调整。
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