广西是米粉之乡，从早吃到晚都不腻，早餐桂林米粉，中餐柳州螺蛳粉，晚餐老友粉！但是粉虫是南宁特有的一种口感QQ的粉，吃过的人，你懂的！
用料
| 粉虫 | 500g |
| 猪肉 | 200g |
| 胡萝卜 | 150g |
| 酸笋 | 15g |
| 豆豉 | 5g |
| 蒜，姜，辣椒，西红柿，葱 | 少许 |
| 盐，草菇老抽，蚝油 | 少许 |
老友炒粉虫（好吃到木有朋友）的做法
将所有食材准备好。
放油烧热后，先放豆豉爆香后，依次放入蒜，姜，辣椒，酸笋炒一下。
放入西红柿和肉。
放入胡萝卜后再炒一下。
放入粉虫翻炒一下，再放少许盐，草菇老抽上色，蚝油翻炒均匀。
这个蚝油口感好的
最后放葱花。
上盘了。
