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一周减脂计划

   来源：料理馆    阅读: 3.16W 次
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一周减脂计划的做法步骤图，怎么做好吃

减脂餐打卡，坚持一周规律，低脂饮食🍃

用料  

玉米油，生抽，黑胡椒，醋为主要调味
新鲜蔬果50%，杂粮25%，低脂肉类25%大约是这样随性的组合。

一周减脂计划的做法  

  1. 饮品可选黑咖啡，红茶等

小贴士

零食可选酸奶，坚果，水果

本文链接：https://www.liaoliguan.com/tesecaipin/caipu/922z88.html
减脂 计划 好吃 一周减脂计划

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