作为一个胖女汉纸😂还是高三党,要在这个暑假瘦瘦瘦!七分吃三分练,加油!大家一起来啊
用料
减脂瘦身计划的做法
第一天早餐,全麦面包片一片,西红柿半个,生菜两片,培根两片(橄榄油煎的)鸡蛋一个
第二天早餐,火腿,一片全麦面包,三片生菜,一个鸡蛋,切块。蔓越莓酸奶麦片
小贴士
少油少脂少盐!多运动,管住嘴迈开腿!女神就是你!