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无油无糖版香蕉玉米面松饼

   来源:料理馆    阅读: 1.9W 次
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无油无糖版香蕉玉米面松饼的做法步骤图

减脂的朋友,真希望有无油无糖又好吃的早点或者加餐小点心,可以试试这款松饼,无油无糖哦😋

用料  

玉米 100克
牛奶或无糖酸奶 100克
酵母 1克
鸡蛋 2个
香蕉 1根

无油无糖版香蕉玉米面松饼的做法  

  1. 香蕉最好是熟透的,比较甜糯,用勺子碾成泥

    无油无糖版香蕉玉米面松饼的做法步骤图 第2张
  2. 打入两个公鸡蛋😁

    无油无糖版香蕉玉米面松饼的做法步骤图 第3张
  3. 加入自制无糖酸奶

    无油无糖版香蕉玉米面松饼的做法步骤图 第4张
  4. 加入玉米面,酵母,调制糊状

    无油无糖版香蕉玉米面松饼的做法步骤图 第5张
  5. 醒发一个小时左右的状态

    无油无糖版香蕉玉米面松饼的做法步骤图 第6张
  6. 不粘锅预热,倒入面糊

    无油无糖版香蕉玉米面松饼的做法步骤图 第7张
  7. 定型后翻面

    无油无糖版香蕉玉米面松饼的做法步骤图 第8张
  8. 配上自己打的豆浆

    无油无糖版香蕉玉米面松饼的做法步骤图 第9张
  9. 锅底那面平整,只有一面平整

    无油无糖版香蕉玉米面松饼的做法步骤图 第10张
  10. 喜欢甜的可以吃的时候加果酱或者面糊加糖,我没有加,因为香蕉的甜度我认为够了

    无油无糖版香蕉玉米面松饼的做法步骤图 第11张
  11. 松松软软好味道,开吃吧😊

    无油无糖版香蕉玉米面松饼的做法步骤图 第12张

小贴士

定型以后再翻面,一定要不粘锅哦,因为无油无油😃

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