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健康无添加油条

   来源:料理馆    阅读: 3.27W 次
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健康无添加油条的做法步骤图,怎么做好吃

孕期想吃个油条,又不敢买外面的,怕有太多添加剂,那就自己动手做吧!

用料  

面粉 300
牛奶 130
鸡蛋 1
酵母 5
水30克多
盐2
玉米油 适量

健康无添加油条的做法  

  1. 面粉、牛奶、鸡蛋、酵母粉、盐全部放入面包机,用面团功能和面,中间根据面团情况加水(面粉是老家妈妈磨的面粉,水根据自己面粉情况添加就好)
    活好面后,放入适量的玉米油,并分成多份,保鲜膜包裹起来,放入冰箱冷藏发酵(我是第二天做,前天晚上快凌晨1点活的面)

    健康无添加油条的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 第二天早上冰箱拿出来就是这个样子了

    健康无添加油条的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 手上沾上玉米油和面,把它擀成长方形,醒面

    健康无添加油条的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 早上太饿,我先把前面的长方形的面切成3cm(随意切)放在平底锅烙了几个饼子吃了,说实话这个房子烙这个小饼,方便又好吃😄有一半的面是被这么消耗

    健康无添加油条的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 剩下的面,下午拿出来炸了油条,晚餐吃一部分,剩余3跟第二天微波炉叮一下,就是早餐了!

    健康无添加油条的做法步骤图,怎么做好吃 第6张

小贴士

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