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减脂煎饼

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用料

鸡蛋	两个
牛奶	少量
盐	少量
燕麦片	六勺
油	少量或者不放
牛油果	一个
洋葱	半个
生抽	半勺

减脂煎饼的做法

将两个鸡蛋、六勺燕麦片、少量牛奶、少量海盐一起拌匀
电饼铛或者不粘锅撒少量油，摊饼，定型翻面
将牛油果、洋葱切碎，用生抽拌匀做馅料。
可以适当拌个土豆丝、黄瓜丝，买个油条，卷入鸡蛋饼

本文链接：https://www.liaoliguan.com/tesecaipin/caipu/0y2wxy.html

减脂煎饼减脂好吃煎饼

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