无花果下奶、润肠通便、对孕后肠道疾病辅助治疗之效，且其基本没有什么副作用，非常适合产妇食用。
食用不会上火，也不会引起体寒，可以有效的延缓衰老。
产妇坐月子身体营养元素流失太多，食用有利于美容养颜。
用料
| 老鸡一只 | 只 |
| 盐 | 克 |
| 姜 | 片 |
| 无花果15颗左右 | |
| 砂锅 | |
| 干香菇5朵左右 |
月子餐无花果炖鸡汤必学的做法
老鸡肉块和无花果、干香菇，姜片一起放入砂锅中，加足清水;
2、大火烧开，转中小火煲半小时;
3、再转最小火煲1个小时左右。
4、加盐调味即可。
小贴士
煲汤加无花果，身体更健康。
