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唯美食“鱼”爱不可辜负—麻椒鱼

   来源:料理馆    阅读: 1.35W 次
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唯美食“鱼”爱不可辜负—麻椒鱼的做法步骤图

鱼肉白而滑嫩,花椒麻而不燥,素高汤清凉而算啦,看似温和的一道椒麻却足以让你辣的过瘾,麻的痛快,辣椒的辣,花椒的麻与素高汤及香料完美融合,椒香扑鼻,跟着小编一起动手体会一次舌尖上的舞蹈。

用料  

鲈鱼片 半条
姜片 6-7片
素高汤 1碗
有机醋 15ml
柠檬挤汁 半个
白芝麻 3茶勺
花椒/藤椒 3茶勺
辣椒 1-2根
香料 2茶勺
香菇粉 1茶勺
白胡椒 2茶勺
花椒油/麻油 1茶勺

唯美食“鱼”爱不可辜负—麻椒鱼的做法  

  1. 鲈鱼用姜片腌制,切片。

    唯美食“鱼”爱不可辜负—麻椒鱼的做法步骤图 第2张
  2. 将素高汤和白芝麻放入破壁机打成汤底,并另起锅加入椰子油与少许姜片、香菜小火爆炒至出现香味。

    唯美食“鱼”爱不可辜负—麻椒鱼的做法步骤图 第3张
  3. 汤底倒入锅中放入花椒/藤椒、辣椒、香料炖煮15-20分钟。接着将煮好的汤用滤网或过滤袋过滤出来(将过滤好的汤底重新放回锅中,根据自己口味加入适量醋,柠檬,白胡椒,香菇粉,海盐等调味)。

    唯美食“鱼”爱不可辜负—麻椒鱼的做法步骤图 第4张
  4. 最后下入鱼片炖煮3-5分钟,鱼片熟了即可装盘,加入红灯笼椒,香菜碎点缀即可。

    唯美食“鱼”爱不可辜负—麻椒鱼的做法步骤图 第5张

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