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唯运动和美食无法辜负

   来源:料理馆    阅读: 1.71W 次
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唯运动和美食无法辜负的做法步骤图

今年喜欢上了健身运动,但是饮食也要稍加注意呀,我又爱吃,觉得好吃的食物太多了,记录我的吃吃吃~~(私人谱,请勿发图哦)

用料  

坚持💪🏻💪🏼💪🏽💪🏾💪🏿 很多
耐心❤️💛💚💙💜 很多
爱吃的东西🍓🍍🍠🍉🍥 很多各种🌽🍵🌮🌯🍧🍳

唯运动和美食无法辜负的做法  

  1. 🍝🍙🍛🍡🍨

    唯运动和美食无法辜负的做法步骤图 第2张
  2. 🍿🍫🍻🍸🍹

    唯运动和美食无法辜负的做法步骤图 第3张
  3. 🍘🍣🍗🍯🍕

    唯运动和美食无法辜负的做法步骤图 第4张
  4. 🍈🍃🍛🍰🍮

    唯运动和美食无法辜负的做法步骤图 第5张
  5. 🍠🍥🍇🍧🍒

    唯运动和美食无法辜负的做法步骤图 第6张

小贴士

尽量少油少盐少糖,尽量清淡点,真有什么特别想吃的就吃一点,不然越压抑越想吃,别暴饮暴食,keep fighting💪🏻💪🏼💪🏽💪🏾💪🏿

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