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铸铁锅煎羊排·真没辜负羊😎

想煎出外焦里嫩，散发着香气的好吃羊排，怎么能少了专业煎肉排波浪铸铁锅跟黄油呢？我吃的不是羊排，我是想听煎的时候滋滋声，哈哈哈....煎的时候很享受！用料羊排250克洋葱1个西红柿1个西兰花4朵胡萝卜4片黄油一小块精萃橄榄油......

02-19

爱与美食，不可辜负，Lily全记录

忍耐不能到达终点，只有享受其中才能一路奔跑向前，一个意念的改变，一份固守的执着，当明白自己的真正所需，眼里心里就有了方向。吃也可，不吃也可，关键是爱与乐在其中。建个谱，记录我的日常。下厨房，源于爱，为了爱。爱里没有惧怕，只......

08-24

不辜负美好时光的麻辣熏鱼

简易家常版，不费油用料新鲜活鱼(我用的草鱼3斤)1条小葱5根生姜10片花椒2小把盐半勺糖半勺老抽2勺醋2勺料酒2勺八角2个桂皮1块香叶3片香油1勺藤椒油1勺菜籽油适量干辣椒5个鸡精少量不辜负美好时光的麻辣熏鱼的做法买新......

10-15

不辜负美食不辜负爱

爱生活，爱自己。只有做好这两点，才能更好地爱家人。不辜负美食不辜负爱。。。用料健康爱包容健忘微笑正能量不辜负美食不辜负爱的做法每天早起，给家人第一张笑脸。每天傍晚，给自己一个肯定的结语，入睡。不负真爱不负你......

10-24

美食与爱不可辜负

用料披萨美食与爱不可辜负的做法发酵面粉放材料完成......

05-04

唯有娃娃和美食不可辜负

用料娃娃唯有娃娃和美食不可辜负的做法各种摆拍......

03-16

唯美食“鱼”爱不可辜负—麻椒鱼

鱼肉白而滑嫩，花椒麻而不燥，素高汤清凉而算啦，看似温和的一道椒麻却足以让你辣的过瘾，麻的痛快，辣椒的辣，花椒的麻与素高汤及香料完美融合，椒香扑鼻，跟着小编一起动手体会一次舌尖上的舞蹈。用料鲈鱼片半条姜片6-7片素高汤1碗......

07-09

唯有美食与爱不可辜负-蛋挞

♡当你决定要做一件事，就必须要认真对待；正所谓工欲善其事，必先利其器；由于这是我第一次下厨弄东西，所以也下足本去某宝买了烤箱，买了全套的烘培工具，除了希望自己能做出一手好东西来，也想通过美食来表达感谢一直陪伴在旁的亲......

05-12

被辜负的番茄炖牛尾（无水版）

成都人留学美帝农村，因为ex迷上吃牛尾，所以做过很多次牛尾汤，炖牛尾，最后结合知乎上法国版的红酒炖牛尾和下厨房里其他人的牛尾汤方子，最终做出了这一版。感觉这是我做过最好吃的一版。结果相恋4年多后Ex回国三礼拜搞上了......

07-20

唯有那抹浓香不可辜负~羊肉豆腐浆

豆浆作为中国汉族传统饮品，最早为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。羊肉是非常鲜美的肉食，两者结合会萌发怎样的神奇滋味呢？粤有姜汁撞奶，浙有羊肉豆腐浆！简单......

03-08

每一段时光都不应该被辜负

用料耐心和坚持克每一段时光都不应该被辜负的做法坚持......

06-10

莫辜负春光之2015年版-野餐

用料好心情好天气不怕麻烦必须装逼莫辜负春光之2015年版-野餐的做法菠萝派烤鸡翅水果拼盘土豆泥卤菜......

03-25

不辜负的手艺

食物是维系关系的一个小小的但是很却长很长的纽带～用料八方的情意不辜负的手艺的做法情意熬熬熬，越煮越浓稠～......

09-02

好闺蜜的“艾”岂可辜负

T：3月某天的a.m“@所有人，我想吃青团，但又怕外面卖的把我吃成绿巨人，怎么破？”“@厨娘，自己做！”“@所有人，那个……艾草谁有？”……T：4月清明假期某天的p.m“@厨娘，这是艾草吗？（图片略过）”“@娜姐，不认识啊，你看着摘吧~~~”……虽过......

08-21

不可辜负的味胃喂

愛愛愛不完用料手心爱不可辜负的味胃喂的做法跟随自己的心......

11-26

杂食集【唯美食与你不可辜负】

把自己无聊做的但是没有菜谱的菜都传到这里。看看剩下的这两年自己还会做些啥~用料一颗愿意下厨的耐心一颗把爱注入美食的爱心一颗愿意不断尝试的好奇心杂食集【唯美食与你不可辜负】的做法买材料啊买材料~把电饭锅插......

12-25

不可辜负的草莓季--草莓酱

很幸运买到很酸的草莓，最适合用来做草莓酱用料新鲜草莓600g白砂糖200g莲藕粉15g不可辜负的草莓季--草莓酱的做法草莓带蒂洗净，用淡盐水浸泡半小时清水冲洗沥干去蒂切粒，我用的是小草莓，只切成两半，吃起会比较有颗粒感加入......

08-27

不可辜负的金针菇饼

用料金针菇1把鸡蛋2个大葱（葱白）1根煎饼粉2勺盐少许不可辜负的金针菇饼的做法金针菇洗净后去除根部切断，葱切碎加入鸡蛋、煎饼粉和盐搅拌均匀平底锅倒油，小火煎至两面焦黄起锅后开吃，我会蘸醋和鲜辣汁......

10-04

二人食精选丨不辜负爱的食光

曾有人说，在这世上，唯有美食与爱不可辜负。其实我们爱的，从来都不是食物本身，而是一起分享、一起经历的那个人用料爱二人食精选丨不辜负爱的食光的做法爱、食材不辜负爱的美食......

06-28

不辜负耐心的莫乔莲蛋糕-Marjolaine

这款蛋糕融合了马卡龙的酥软，巧克力酱的香甜，buttercream的浓郁整个组合散发着“我很高贵”的味道也因为filling比较多，一定要耐心做用料蛋糕榛子粉230克糖220克面粉5克蛋白240克糖80克柠檬汁3克Frenchbuttercream糖100......

10-29

唯有美食不可辜负-香喷喷的烤元贝

今天要分享给大家的美食是富含高蛋白质、味道鲜美的烤元贝😋用的元贝是朴食生鲜的新鲜元贝用料元贝4个蒜4瓣葱2根小红椒2个盐10克酱油2勺橄榄油1勺唯有美食不可辜负-香喷喷的烤元贝的做法把元贝清洗干净备用蒜去皮切......

10-11

唯有美食与爱不可辜负

用料高筋粉、鸡蛋、白糖、盐、酵母、牛奶、奶粉唯有美食与爱不可辜负的做法和面第一次发酵第二次发酵150度上下烤15分钟，出炉刷蜂蜜水完美......

04-02

认真生活，唯有美食与爱不可辜负！

2016年最好的遇见巜下厨房》，美食美器美拍，养胃养眼养心。在这里经常被厨友们的作品惊艳，被厨友们的互相支持和鼓励所感动和温暖！生活之味始于厨房，照管好了自己的生活，也就照管好了内心的感受。下厨房许多人都有自己繁忙的......

05-22

这世间，唯有美食不可辜负

多高傲，多傲娇都好，最终回到家里还是要洗手做羹汤。姑娘，你慢慢来，寻爱之路道阻且长，那就先把自己喂饱...用料用料精细，做法随意这世间，唯有美食不可辜负的做法夏天最爱的家常菜......

11-13

美食与我不可辜负

不想做厨娘的老师就不是好司机用料时间耐心❤️爱美食美食与我不可辜负的做法材料备齐你就放心大胆的做吧！成功率百分百从哪一个吃起_你自己定小贴士你要爱美食，美食就会给你一个世界。......

09-26

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