开始生酮快一个月,因为是个吃货也喜欢烘培,所以周末在家会尝试各式各样的生酮美食哦
用料
鸡蛋 | 2个 |
杏仁粉 | 60克 |
椰子蓉 | 80克 |
黄油 | 20克 |
奶油奶酪 | 100克 |
生酮奶酪椰子球的做法
第一次制作菜谱,忘了一步步记录,这是已经将所有材料混搭好的了。注意先打发好奶油奶酪和黄油再添加鸡蛋打发哦!如果喜欢口感在像饼干点的亲,奶油奶酪可以换成黄油哦,加多少自己去把控,粉团能搓且不粘手就ok啦
盘它!我是大概10克一个小球,码了一盘子都是,这时可以提前烤箱预热120度咯
因为我家的烤箱比较猛,我是调的100度烤了30分钟,烤箱温度准的亲可以试试120度烤20分钟就好了哦。由于我是天秤座的,对美的要求比较高😌😌所以看到这个球不够漂亮,我决定加个蛋黄去刷了刷表面,然后回炉100度再照10分钟。
果然!天秤座的审美是没有错的!颜值立刻提升不少啦🥰加了蛋黄后的球球有更香的鸡蛋味哦!!怕麻烦的亲可以省去这一步
小贴士
个人建议,因为是球型的,还是最好低温慢烤,才能保证心能烤熟哦,大火烤焦了就没法再继续烤喽。我心急,一烤完吃了一颗内心没凉透,吃下去是软软的,彻底放凉再吃会酥脆很多哦,生酮饮食的酮学们用来做下午茶是极棒的呢,我自己一点糖都没加,可能因为椰蓉和杏仁粉的关系,吃起来有点微甜哦,喜欢吃甜的可以自己加代糖的呢。