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生酮低碳傻瓜操作芝芝莓莓(消耗奶油奶酪)

   来源:料理馆    阅读: 3.37W 次
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生酮低碳傻瓜操作芝芝莓莓(消耗奶油奶酪)的做法步骤图

用料  

草莓+蓝莓 100g
奶油奶酪 一块(自己切多少用多少)
椰浆(可以不放) 65克就是佳乐的一小包
代糖 适量(我放了大概25g)
红茶汤 一杯

生酮低碳傻瓜操作芝芝莓莓(消耗奶油奶酪)的做法  

  1. 我用了85g草莓25g蓝莓,请自由搭配

    生酮低碳傻瓜操作芝芝莓莓(消耗奶油奶酪)的做法步骤图 第2张
  2. 奶油奶酪,椰浆,代糖,莓果,加入料理机,我忘了拍椰浆
    ❤️如果没有椰浆,奶油奶酪可以放图中两到三倍

    生酮低碳傻瓜操作芝芝莓莓(消耗奶油奶酪)的做法步骤图 第3张
  3. 我放的伯爵红茶

    生酮低碳傻瓜操作芝芝莓莓(消耗奶油奶酪)的做法步骤图 第4张
  4. 奶昔档,没有奶昔,开大档1分钟,因为奶油奶酪打不均匀容易有颗粒,所以要自己观察一下,我用这个档没有问题,便携果汁杯也可以做,但是会有颗粒

    生酮低碳傻瓜操作芝芝莓莓(消耗奶油奶酪)的做法步骤图 第5张
  5. 喝吧!🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓

    生酮低碳傻瓜操作芝芝莓莓(消耗奶油奶酪)的做法步骤图 第6张

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