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小美 黑米藜麦杂粮粥

   来源：料理馆    阅读: 2.48W 次
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小美 黑米藜麦杂粮粥的做法步骤图

用料  

黑米 50g
藜麦 30g
小薏仁 20克
枸杞 10g
去核红枣 3颗
老冰糖 10g（根据自家喜好适当增减）

小美 黑米藜麦杂粮粥的做法  

  1. 除枸杞，红枣，冰糖外的所有食材，提前泡一夜备好！

    小美 黑米藜麦杂粮粥的做法步骤图 第2张

  2. 主锅加入饮用水900g、泡好的所有食材和红枣、枸杞、老冰糖，40分钟（杂粮粥时间稍有延长，普通米粥28-30分钟即可）100度，反转小勺！

    小美 黑米藜麦杂粮粥的做法步骤图 第3张

小贴士

如果需要上蒸锅，记得把温度调至V档哦！

本文链接：https://www.liaoliguan.com/jiankangzhushi/zhou/gn6yv.html
黑米 小美 杂粮

相
关
文
章
饭
炒饭
饭团
焗饭
焖饭
盖浇饭
煲仔饭
面

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