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血糯米黑米薏米杂粮粥

   来源：料理馆    阅读: 1.59W 次
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血糯米黑米薏米杂粮粥的做法步骤图

用料  

血糯米 20克
糙米 20克
黑米 20克
薏米 20克
糯米 20克
玉米糁 20克
莲子 12个
百合 12个
小米 20克
红枣 4颗
小粒红花生豆 10克

血糯米黑米薏米杂粮粥的做法  

  1. 步骤：睡前每样爪一小把，洗净放电炖锅预约好时间，第二天起床就可以直接吃了。早餐一个茶叶蛋+小咸菜+一小碗杂粮粥，暖暖的很贴心。

    血糯米黑米薏米杂粮粥的做法步骤图 第2张
本文链接：https://www.liaoliguan.com/jiankangzhushi/zhou/380oxn.html
杂粮 黑米 糯米 薏米

相
关
文
章
饭
炒饭
饭团
焗饭
焖饭
盖浇饭
煲仔饭
面

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