很多人不懂，当归改如何食用？除了煲汤，它还能做什么？所以我今天分享了这款当归养生粥，接下来会分享更多有关它的食用方法
用料
| 血糯米（黑糯米） | 半杯 |
| 当归8克 | |
| 莲子20克 | |
| 花生一把 | |
| 红枣6颗 | |
| 百合5-10克 | |
| 桂圆10克 | |
| 红糖（石蜂糖） | 适量 |
当归血糯米粥（补血佳品）的做法
糯米浸泡过夜
还有加了花生，忘记拍图
全部材料洗干净，倒进高压锅，加入3倍的水。大火煮开，关剩小火心，再煮15分钟
一开盖有当归的香味，舀出来，香味就没那么浓了，变淡了，不苦
好美味喔
经期过了喝这个特别补，暖暖的
喜欢没事煲来吃
小贴士
所有材料，要用无硫磺的，熏过硫磺的有股味道
没有高压锅，
用电炖锅，时间要长一些
