我一直喜欢的菜花蔬菜
用料
菜花盖饭的做法
清洗干净切好的菜花和胡萝卜
开水锅放入,煮2-3分钟即可捞出
1、捞出沥干水分,备用2、五成热油倒入锅中,稍等一会放入胡萝卜3、期间加入:盐、味素、即可4、可以加一点点开水5、爆炒一会,加芝麻油,尝后出锅
—菜花盖饭—