宝宝超爱吃的,
营养又美味,
给自家的宝贝做起来^_^
所有材料根据宝贝饭量和喜好加减呢
适合一岁后的宝宝哦😁
用料
胡萝卜 | |
米饭 | |
木耳 | |
菠菜 | |
香菇 | |
西葫芦 | |
木耳 | |
炒熟的肉沫 | |
儿童酱油 |
宝宝蔬菜拌饭的做法
焖一锅香香的米饭。
所有蔬菜洗净,切丁(所有蔬菜分开,不要混合)
用深一点小一点的锅烧一锅水,水开后把蔬菜放在漏网里,再把漏网放锅里煮,熟后捞出,码在盘子里,所有蔬菜都这样,不要混合在一起
盛一碗米饭,把饭扒平,把所有的蔬菜和肉末码在米饭上,淋上儿童酱油,开动吧!
小贴士
小朋友不喜欢吃的蔬菜可以不用,也可以用其他蔬菜代替