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照烧酱烤鸡胸肉（无油）

   来源：料理馆    阅读: 1.65W 次
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照烧酱烤鸡胸肉（无油）的做法步骤图

这是无油版的，适合减肥的宝宝们

用料  

鸡胸肉 2块
味好美黑胡椒粉 半勺
味好美照烧酱 适量
蚝油 半勺

照烧酱烤鸡胸肉（无油）的做法  

  1. 鸡排洗干净，用刀切薄，成两半，然后腌制半小时

    照烧酱烤鸡胸肉（无油）的做法步骤图 第2张

  2. 烤箱预热5分钟，然后上下火210度一起烤，20分钟后即可

    照烧酱烤鸡胸肉（无油）的做法步骤图 第3张

  3. 家里芝麻用完了，撒上芝麻更好呦！这是上班族明天的午餐便当，两人份

    照烧酱烤鸡胸肉（无油）的做法步骤图 第4张
本文链接：https://www.liaoliguan.com/fengweixiaochi/jiang/z416dm.html
照烧 鸡胸肉 无油

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无油烧烤酱烤鸡胸的做法和步骤图解 无油烧烤酱烤鸡胸怎么做最正宗

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