首页 > 场合美食 > 早餐食谱 > 无法抗拒的鸡肉饼的做法和步骤图解 无法抗拒的鸡肉饼怎么做最正宗

无法抗拒的鸡肉饼

   来源:料理馆    阅读: 1.04W 次
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无法抗拒的鸡肉饼的做法步骤图,怎么做好吃

其貌不扬的小饼,没吃的时候真看不出啥,吃到嘴里才会惊叹它的美味!而且这饼非常健康,可以放各式蔬菜进去,给孩子做来吃是非常合适的。热量不高,做减肥餐也是不错的选择。

用料  

鸡胸肉
鸡蛋
胡萝卜
洋葱
土豆
西兰花
香菜
香葱
鱼露
五香粉
白胡椒粉
鸡粉
面粉(或淀粉)

无法抗拒的鸡肉饼的做法  

  1. 鸡胸肉用料理机打成泥,鸡肉泥本是就是比较粘的状态,所以待会儿放一点面粉就够了,这样可以保证味道的鲜美。鸡肉和蔬菜的比例差不多时一比一。

  2. 再把蔬菜和香葱香葱都用料理机打碎,蔬菜可以选择自己喜欢的任何品种,建议不要用出水太多的。

  3. 混合鸡肉泥和蔬菜碎,然后根据混合物里的水分和粘稠状态适当加一些面粉,如果黏稠度好只加一点面粉就可以了,也可以用淀粉代替面粉。

  4. 加入调味料再次混合均匀,鱼露本身很咸不用再加盐了。

  5. 平底锅里稍微多放一点油,取一勺鸡肉蔬菜泥搓成团,然后在锅里按平成小饼状,两面煎金黄即可。

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