牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品,并且也很适合作为年夜饭大菜喔!
用料
牛肉 | 1000克 |
胡萝卜 | 100克 |
洋葱 | 100克 |
芹菜 | 100克 |
桂皮 | 1块 |
大料 | 2个 |
陈皮 | 1块 |
盐 | 8克 |
水量 | 1200毫升 |
懒人版蔬菜牛肉—捷赛私房菜的做法
牛肋条去除多余肥油,切块10厘米宽,15厘米长;凉水下锅焯15分钟,温水洗去血沫备用;
胡萝卜、洋葱、芹菜切块
锅内加水,放入处理好的主料、调料以及水;盖好锅盖,启动【焖酥肉】功能;
待烹饪结束,撇净浮油,将牛肉切片淋上汤汁即可。
小贴士
1、牛肉选用牛上脑或牛肋条为宜;
2、可将水替换成啤酒,味道更好;
3、没有【焖酥肉】功能可用【腐乳蹄】或【酱焖牛】功能代替。